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Comprar zapatillas de running
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Si entras en cualquier tienda de running, te encontrarás con una pared llena de colores que contiene docenas de zapatillas. No hace falta decir que no es fácil encontrar la zapatilla que mejor se adapte a tus necesidades. Para complicar aún más las cosas, no todas las zapatillas son adecuadas para ti. Cualquiera que sea el par que elijas debe ajustarse correctamente desde el talón hasta la punta del pie y sentirse cómodo con tu zancada habitual al correr.
También puedes comprar por Internet, pero hay un poco más de riesgo si no puedes probarte las zapatillas antes de comprarlas. Por suerte, la mayoría de los vendedores ofrecen un periodo de prueba sin riesgo para que puedas atarte las zapatillas y salir a probarlas, como harías en la tienda. (Sólo tienes que comprobar la política de devoluciones y guardar siempre la caja por si tienes que devolverlos o cambiar de talla).
Es útil entender el propósito de cada elemento de una zapatilla de correr Incluso la más mínima diferenciación puede afectar a tu experiencia. Estos son los principales elementos que debes conocer. (Para profundizar, puedes saber más sobre todos los elementos de una zapatilla de correr aquí).
Todo lo que está por encima de la suela. Tradicionalmente fabricadas con capas de tejido y malla cosidas y pegadas, los modelos modernos utilizan cada vez más el tejido de punto y la impresión 3D para crear partes superiores de una sola pieza que se estiran y sujetan en los lugares adecuados.
zapatillas de running para todos los públicos
Las zapatillas de correr tienen una gran variedad de formas y tamaños. Los distintos modelos cuentan con diferentes tecnologías y prosperan en circunstancias específicas. Hay, por ejemplo, zapatillas para correr largas distancias y zapatillas para correr cortas distancias, pero también para correr a velocidad media y carreras de tempo. La elección de las mejores zapatillas para correr depende de tu estilo de correr, tus objetivos y tu experiencia. Sin embargo, un par de buenas zapatillas para correr es muy importante para todos los corredores.
Cada corredor es único. Por eso hay muchos tipos diferentes de zapatillas para correr. Hay una diferencia entre las zapatillas de correr para mujeres y las zapatillas de correr para hombres. Las zapatillas de running para mujeres suelen tener un ajuste más estrecho que las diseñadas para hombres, que suelen tener un ajuste más ancho. Como los hombres suelen ser un poco más voluminosos que las mujeres, las zapatillas de correr para hombres suelen ser también un poco más resistentes que las de las mujeres. Además de la diferencia de sexo, también hay una gran diferencia en los estilos de correr. Mientras que un corredor puede necesitar una guía durante la transición del talón a la punta del pie, otros pueden prescindir perfectamente de este apoyo. Por eso, además de la diferenciación entre zapatillas para hombres y mujeres, las zapatillas de correr también se dividen en otras dos categorías, a saber:
zapatillas de trail running
Con tantas opciones para elegir, la compra de zapatillas para correr puede ser una tarea desalentadora, pero estamos aquí para facilitarla. Ya sea que corras un alto kilometraje, uno bajo o uno medio, hay una zapatilla que se adapta a cada corredor. Al igual que hay una zapatilla para cada corredor, hay una zapatilla para cada pie. Tanto si necesitas una puntera más ancha, una zapatilla neutra, un drop específico del talón a la puntera, como si te gusta un mayor retorno de energía a través de la zapatilla o simplemente necesitas algo para controlar el balanceo de tu pie, tenemos zapatillas de running para mujer y para hombre diseñadas para satisfacer tus necesidades. Sólo tienes que seguir nuestra práctica guía para saber qué preguntas debes hacerte antes de una carrera larga o el día de la misma, y qué significa todo ello.
Si vas a correr por senderos de barro blando, es mejor que utilices un par de zapatillas de trail con una banda de rodadura profunda que ofrezca un mejor agarre y una mayor sujeción del tobillo, algo vital para correr por terrenos irregulares. Sin embargo, en el pavimento, estas zapatillas resultarán incómodas, ya que los tacos presionarán la planta del pie y se desgastarán rápidamente.
Gracias a la tecnología de vídeo para analizar tu forma de correr, nuestros expertos pueden evaluar tu grado de pronación -es decir, la medida en que tu pie se inclina naturalmente hacia dentro cuando corres- y la forma en que tu pie golpea el suelo.
zapatillas de running ligeras
Si entras en cualquier tienda de running, te encontrarás con una pared llena de colores que contiene docenas de zapatillas. No hace falta decir que no es fácil encontrar la zapatilla que mejor se adapte a tus necesidades. Para complicar aún más las cosas, no todas las zapatillas son adecuadas para ti. Cualquiera que sea el par que elijas debe ajustarse correctamente desde el talón hasta la punta del pie y sentirse cómodo con tu paso habitual al correr.También puedes comprar en línea, pero hay un poco más de riesgo si no llegas a probarte antes de comprar. Por suerte, la mayoría de las tiendas ofrecen un periodo de prueba sin riesgo para que puedas atarte las zapatillas y salir a probarlas, como harías en la tienda. (Sólo tienes que comprobar la política de devoluciones y guardar siempre la caja por si tienes que devolverlos o cambiar de talla).
Anatomía de la zapatilla 101Es útil entender el propósito de cada elemento de una zapatilla de correr Incluso la más mínima diferenciación puede afectar a tu experiencia. Estos son los principales elementos que debes conocer. (Para profundizar, puedes aprender más sobre todos los elementos de una zapatilla de correr aquí).